Helg, kära helg

Söndag morgon och känner mig lite sjuk, börjar lära mig dom här rutinerna nu och dom känns mindre och mindre värt det. Börjar bli gammal och alkoholen förgiftar mig, är knappt bakis dan efter men dagen efter det så känner jag mig sjuk. Tänkte säga tur att det inte blir så ofta längre, men nu på sistone har det varit ett par utgångar och dylikt!

I fredags blev det att besöka en pub i Norrtälje, jäkligt mysig med trubadur osv. Jag blev alldeles för full och fick inte komma in på nästa vi skulle in på men men, jag hade en jäkligt trevlig kväll ändå innan dess! Åtminstone halva lördagen fick jag spendera såsom jag alltid skulle vilja spendera mina dagen efter dagar, sen var det dags att åka och hämta grejer och sen vidare till jobbet. Somnade som en stock när det var dags att sova på lördagskvällen.

Nu är det söndag morgon och dags att fortsätta jobba, slutar inte förrän 15 idag. Men har överlag haft en jävligt härlig helg med både nya och gamla bekanta!

Det går bra nu!

Nu är det evigheter sen jag uppdaterade men får se det som något positivt. har varit rätt duktig och varit på Friskis 3-5 ggr i veckan och det känns riktigt härligt! Aerobic är det jag tyckt varit roligast men har gillat alla grupper jag provat (cirkelgymmet, intervall flex, Aerobic, core, Fuego, spinning) och har besökt gymmet iaf två ggr efter jag fick min Gyminstruktion.
Vågen visade i måndags -7kg men vet inte hur mycket jag litar på den, fast det spelar ingen roll för oavsett så känns det skönt att ha kommit igång osv.

Idag fick jag reda på mitt sommarschema också, sätter igång veckan efter SRF, vilken perfekt timing! Då behöver ja inte oroa mig om hur jag ska lösa det iaf.

Nu på måndag är det dags för Valborg också, en av mina favoritdagar. Hoppas bara att solen kikar fram ordentligt! Vädret har verkligen varit kaos på sistone. Men det blir ju vad man gör det till!

Ont, det gör ont..

Är en vecka sedan jag skrev sist, har hänt en hel del olika saker!

Torsdag – Jag lyckades samla mod och ringa till jobbet, så nu är det löst och fixat. Åkte sen iväg på Fuego på kvällen med Annso.

Fredag – Tog det lugnt hemma, efter fyra dagars träning behövdes det. Belönade mig med varm banan med kanel, sirap och glass. Lite dumt kanske men men..

Lördag – Roadtrip! Jag, Johan, Tessan och Matte åkte till först Åkersberga och handlade. Sen åkte vi till Johans jobb, han städade bilen och jag fick plocka lite bland deras spillbitar! Borrade hål i några också, nu måste jag bara få tag på billig sprayfärg. Sen åkte vi och tvätta Johans bil på hemvägen. På kvällen drog vi med oss Henke och Vera också hem till Anders och kollade på melodifestivalen. Jag bryr mig inte om den men det var trevligt med sällskapet. Vera och jag åkte hem rätt tidigt för vi va supertrötta. ^^

Söndag – Inget speciellt, städade upp lite i mitt rum. Satt vid datorn.

Måndag – Tog en tur med mamma till Norrtälje. Köpte två t-shirts så jag har nått att träna i, ny vanlig topcoat, skor för 149:- (behövdes!), en lamineringsmaskin för 20:- !! och ett minikylskåp till mitt rum som jag hitta billigt. Var förbi Friskis också och bokade tid för grundinstruktion på gymmet, fick tid den 4e april! På kvällen var jag över till Annalena och fixade naglar på henne för första gången, gick riktigt bra.

Tisdag – Följde med Annalena till Norrtälje tidigt på morgonen. Hon visade mig några av maskinerna på gymmet så jag kan göra nånting innan den 4e iaf. Cirkelgymmet va riktigt skönt faktiskt, enkelt och lugnt.

Onsdag – Åkte in till gymmet själv. Körde 20min på crosstrainer, tog ett varv i cirkelgymmet och körde avslappning en låt eller två, sen gick jag tillbaka och körde 40 min till på crosstrainer. Blev 1,5 timmes träning innan jag gav upp alltså – kände mig riktigt stolt över mig själv! Så körde jag nervarvning och stretching, en lååång dusch och sen mötte jag upp Matte för att åka taxi med han hem.

Idag – Extremt mör i benen men ska ändå iväg på Fuego ikväll, både Annalena och Annso ska dit. Känner mig inte på topp humör idag, men då kan det ju vara skönt att fokusera på träningen istället.

Lägg aldrig av!

Jäklar asså, skulle jag inte känna mig duktig nu så kommer jag nog aldrig göra det. ^^ Körde nämligen Aerobic i måndags, Fuego i tisdags och Core igår. Och efter igår var mitt ”prova på”-kort slut så jag slog till och köpte ett årskort! Är det på bilden, tjusigt va? Peppande till och med!

Har en jäkla träningsvärk idag av Coren och den bevisar för mig hur mycket det är jag själv som bestämmer egentligen hur mycket träning jag ska få ut av passen. För många rörelser va ju samma som på dom andra grupperna men blev ändå helt annorlunda av den ”enkla” ändringen att man hela tiden skulle hålla magen spänd.

Fast den stora skillnaden var för mig att i Core var det nästan inge hopp och studs så jag kunde fokusera mer på att träna muskler istället för att fokusera på att orka med igenom hela passet rent konditionsmässigt. Och balansövningarna! Gu va dålig jag va! ^^

Kommer dock bli knepigt att få in alla pass som jag vill vara med på, då kommer jag få träna varje dag som jag gjort nu. ^^ Får se om jag drar iväg ikväll igen. Största fokus idag är att samla mod till att ringa jobbet, fan att det ska vara så knepigt!

Borta bra men hemma bäst

Sitter hemma och donar lite med bloggen, och slänger samtidigt upp ett nytt inlägg. ^^

Den här veckan blev det bara Aerobic i måndags och sen fick jag skippa i torsdags för jag var så himla förkyld. Satt hemma och var riktigt frustrerad faktiskt! *haha* Men nu är det måndag igen och förkylningen är nästan borta så ikväll blir det att åka till friskis igen!

I helgen åkte jag, johan och Tessan upp till Bollnäs för att hälsa på släktingar. Sov hemma hos Leif och Therese, fick träffa småkusinerna (Leifs ungar) som jag inte sett sen….ja.. ena hade jag fakitskt inte träffat förut! ^^ Så var vi hem till farmor på lördagen och åt middag så fick träffa henne med. På lördagskvällen va jag och Theresarna (^^) ut på krogen, Mustasch var där och spelade så fick se (mest lyssna) på dom också, riktigt bra. Har varit en väldigt trevligt helg men det var väldigt skönt att komma hem igår också. Jag älskar att träffa mina släktingar och älskar att hitta på saker men efter ett tag så behöver jag få ha tid för mig själv annars blir jag lite kokko.

Nu ska jag fortsätta dona lite med bloggen, sen packa upp och städa mitt stökiga rum.

Keep on movin”

Känner mig inte lika pigg som i början på veckan men är ändå peppad ännu. Den känns riktigt bra faktiskt, Aerobic i måndags och sen en långpromenad med vera både tisdag och igår. Och sen ikväll ska jag iväg på Fuego och får med mig Annso på köpet också. Ska till henne innan och umgås lite för bussarna går så jäkla dåligt och alla jobbar. Någon som hittat ett extra körkort i flingpaketet?

Hoppas jag piggnar till lite framåt eftermiddan/kvällen när det är dags att åka iväg. Känns som jag håller på att bli förkyld också, vore ju typiskt. ^^

I helgen ska jag jobba så då blir det lugnt, sen tar jag nog Aerobic på måndag igen om det passar. Träningsverken kom inte förrän igår, men det var riktigt härligt! Få känna att man faktiskt har gjort någonting för jag kände mig lite dålig som inte hängde med på slutet där. ^^ Bara det inte gör allting ännu jobbigare ikväll när vi ska köra Fuego!  Och den här gången ska jag bannemej komma ihåg vattenflaskan. *haha*

Härligt!

Nyss hemkommen typ ifrån mitt första pass på Friskis, var på Aerobics medan mamma var och handlade. Riktigt skoj var det men fan vilken dålig koordinationsförmåga (stavning?) jag fått! Vissa av dom där rörelserna har jag ju gjort förut, iofs för många många år sen, men nä…jag stod där som ett fån hälften av tiden, skutta åt fel håll osv. Och sista varven var jag knappt med på för jag vart så yr, jag har ju ingen kondis alls längre. Inte speciellt förvånande.

Men det var riktigt kul och jag längtar redan till nästa gång även om jag kanske inte tar Aerobic då. Nu är jag riktigt seg och kommer nog somna gott!