Ett för mig spännande men samtidigt läskigt inlägg att skriva..
Det är inte någon nyhet för någon att jag är överviktig då jag har haft problem med min vikt i många många år. Jag lyckades gå ner till en hälsosam vikt när jag gick i gymnasiet men när jag flyttade hem igen så var kilona snabbt tillbaka på plats med några extra kompisar i släptåg. Det har hänt massvis med dåliga försök till att fixa den biten, och även några bra försök. I början på 2012 lyckades jag i alla fall gå ner 17 kg tror jag och var riktigt duktig med att träna flera gånger i veckan. Men så vart det valborgsfirande, Sweden Rock festivalen och så sambolivet – så dom kom också krypandes tillbaka.
Nu tänker jag göra ett nytt försök – ett riktigt jäkla bra försök!Jag känner mig enormt motiverad i samband med andra saker som jag tagit tag i och tänkte att även detta SKA gå vägen nu. Och för att pusha mig själv riktigt ordentligt så tänkte jag den här gången skriva ut det i bloggen! Japp, skittråkigt med ännu en viktresa i en blogg, men det är för min egen skull. 😉 För det är så att i dom svagaste försöken så har jag inte berättat får någon att jag försöker gå ner i vikt just för att jag hatar tanken att folk ska se mig misslyckas. Vet ingen att man försöker så vet ingen att man misslyckas. Och eftersom det är mitt tankesätt så tänkte jag nu göra detta obehagliga inlägg och ”hänga ut” mig själv. Det låter kanske löjligt men detta är extremt läskigt för mig att göra. Men vet att jag kommer vara så mycket mera pushad av vetskapen att alla nu vet om hur det ligger till – att alla förväntar sig en förändring. Det kommer vara jobbigt på många sätt men det är å andra sidan så att jag behöver komma ut ur min bekväma bubbla.
Jag har nämligen redan börjat, den 2 januari satte jag igång min resa mot ett nytt liv. Men redan på dessa 10 dagar så har jag haft 4 fuskdagar! Dock har jag promenerat/tränat på 9 av dom 10 men på kosten har det varit riktigt illa och motivationen överlag tryter rätt ofta. Så därav denna bestraffning som jag vet kommer vara en stor belöning till mig själv i slutändan. Det är inte så många som läser min blogg i dagens läge men jag vet att bara tanken på att någon KAN läsa om hur det går kommer vara läskigt nog. ^^
Jag har lagt upp ett par delmål som jag kommer dela med er här i sidospalten, det är lite udda siffror men det är för att det är lite speciella datum av olika anledningar. Det är alldeles för obehagligt att dela med er hur mycket jag faktiskt väger så jag kommer inte skriva det. Istället kommer jag köra på att bara rapportera ned- och uppgång, (t.ex. -3kg från startvikt) något som i min hjärna ser lite mera positivt ut också än att bara stirra mig blind på hur dagsläget ser ut. Eftersom jag redan har börjat så kan jag säga att jag idag, på grund av fuskandet, ligger på -2kg och mer ska det bli.
Allt som jag skriver om detta kommer att hamna under kategorin ”En ny väg”
Ni som kikar in får gärna peppa när jag verkligen förtjänar det, ge konstruktiv kritik när jag inte sköter mig och får också väldigt gärna komma med tips! Det här är ju något hyfsat nytt för mig även om jag provat saker och försökt läsa på lite. Jag tänker inte bli fanatisk eller vara någon petnisse, mitt mål är enbart att leva hälsosamt. Jag kommer unna mig ibland men då får jag ju också ta konsekvenserna och kompensera för det. Detta ska ju inte vara någon diet utan det ska ju bli ett nytt sätt att leva.
Av någon anledning kan jag inte skriva som jag brukar idag och tycker inte jag får ut det jag vill ha sagt. Så kommer kanske ändra på det här inlägget när hjärnan funkar som den ska. ^^ Ville bara få ut det här så att det inte blir något som rinner ut i sanden. Nu ska jag ut på en promenad i snön, slänger upp bevis när jag kommer hem. *haha*
Puffa på mig om jag inte uppdaterat bloggen på några dagar, så får jag mig en spark i arslet 😉
Chrimy - It takes a fool to remain sane 